Inicia Sport es una web dedicada a video tutoriales de iniciación a un sinfín de deportes. Entre otros muchos más, podéis encontrar tutriales de: Aqua Fitness, Ciclo Indoor (spinning), Mountain Bike, Running, Patinaje en linea, Pilates, Yoga y una larga lista de deportes de todo tipo.
Uno de estos tutoriales está dedicado al Nordic Walking o Marcha Nórdica. En concreto a una de la varias técnicas existentes, la denominada ALFA 247. Este tutorial está realizado por Eveline Feussner, presidenta de la FENWA (Federación Española de Nordic Walking).
He confeccionado una lista de reproducción de los videos del tutorial, que podéis ver bajo estas lineas, a partir de los videos del canal de You Tube de Inicia Sport. Un canal, con más de 800 videos, al que os recomiendo suscribiros y qua ha superado los dos milones de reproducciones en un año.
He de decir que la FENWA no es federación oficial como pueda ser la de Fútbol, Baloncesto o la FEDME (Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada), ya que la marcha nórdica aún no tiene reconocimiento oficial de deporte en nuestro país. Se trata de una entidad privada dedicada a enseñar y difundir la marcha nórdica, en concreto la técnica ALFA. Existen otras asociaciones como la INWA (International Nordic Walking Federation), que difunde la técnica ‘Metodología de los 10 pasos’: técnica correcta del andar; postura y correcta alineación del cuerpo, la estabilidad central, el uso activo de los músculos de la espalda, y el abdomen; uso adecuado de la técnica específica de los palos,…