Hace unos días, mi buen amigo Manel me habló de un blog de running que no conocía. Se trataba de ‘Blog del Runner’, un interesante proyecto de Teodoro Vázquez que, tras visitar y ver su contenido, no puedo dejar de recomendar.
Teodoro Vázquez es un asturiano, ingeniero químico de profesión, corredor y apasionado del running. Practica el trail running minimalista, consistente en correr por campo y montaña con calzado carente de amortiguación. También practica el Barefoot Running, lo que significa que le gusta salir a correr descalzo.
En su blog comparte con los lectores su pasión por este deporte y por la naturaleza. En él encontrarás consejos de alimentación, tratamiento de lesiones, pruebas de calzado minimalista, analisis de material y de aplicaciones móviles útiles para el runner,…
Trail Running minimalista en Tiermes (Soria)
También encontrarás artículos de motivación, crónicas de carreras y rutas de trail running minimalista. Así como videos relacionados con estas temáticas y que puedes encontrar en su canal de You Tube.
Espero que te guste este blog tanto como a su autor escribirlo y a mí difundirlo.
